Objetivos do Curso

Oferecer condições de uma formação completa no método Pilates com embasamento científico, ensinando e estimulando a prática baseada em evidências, o trabalho com o movimento humano, conhecendo todas as metodologias de treinamento e/ou tratamento com os recursos oferecidos pelo método Pilates.

Conteúdo Programático

P Introdução ao Método Pilates

P Histórico do criador do Método – Joseph H. Pilates

P Conceito e justificativas do Método

P Objetivo do método

P Princípios específicos do Método

P Fundamentos e conceitos extras para aplicação do método

P Organização e avaliação postural em Pilates

P Anatomia básica e função muscular

P Apresentação dos equipamentos: Reformer, Cadilac, Cadeira e Barril

P Características, manuseio e regras de segurança dos equipamentos

P Estrutura e montagem de aula I

P Vivência prática de exercícios de solo com aplicação dos princípios do método Pilates

P Repertório de Exercícios nos equipamentos I: Reformer, Cadilac, Cadeira e Barril

P Vivência prática de aulas de Pilates em equipamentos

P Solo e acessórios (bola / therand )

P Variações

Duração do Curso

120 horas + 60 horas de Estágio (opcional)

Parcerias de Sucesso

Inscrições Abertas - Garanta a sua vaga! NOVAS DATAS:

 DIAS 18,19,20,21 com término 25 e 26 de  ABRIL 2015 !

 

           maiores informações em nosso site

              www.brasilpilatescursos.com.br
envie seu nome, email e telefone, enviaremos as formas de pagamento e o desconto!